Hoe herken je onrustig gedrag in dementie?

Sommige mensen zijn al onrustig van zichzelf. Ze kunnen nooit stilzitten en zijn altijd wel met iets bezig. Bij dementie heb je geen duidelijke aanleiding om de dingen te doen die je doet als je onrustig bent. Of je weet zelf de reden niet waarom je iets doet of zoekt. Op deze kenmerken van onrustig gedrag kun je letten:

  • Het gevoel dat je iets moet zoeken, maar je weet niet wat of waarom. Bijvoorbeeld naar je zoon die al jaren niet meer bij je in huis woont. 
  • Het gevoel dat je op iets of iemand zit te wachten, terwijl je geen afspraken hebt. Je kijkt vaak op de klok of uit het raam.
  • Onrustige bewegingen maken, zoals tikken, wippen met je voeten of klikken met een pen.
  • Je bent snel afgeleid en je kunt je aandacht nergens bij houden. Een film kijken gaat niet.
  • Soms vertoon je impulsief of ongeremd gedrag. Dan wil je ineens naar buiten, gaan stofzuigen of luid zingen.
  • Je kunt moeilijk alleen zijn en wil altijd in gezelschap zijn. Soms loop je de hele dag achter je partner aan, zonder reden.
  • In slaap vallen is moeilijk. Je draait en maalt maar in je bed. Soms ga je je bed uit en ronddwalen.

Onrustig gedrag: oorzaken

Soms lijkt je gedrag onrustig zonder reden. Maar vaak is de onrust een reactie op iets anders. Voorbeelden zijn:

  • Een gevoel of iets nodig hebben niet goed kunnen uitdrukken. Je raakt onrustig en geïrriteerd als je naaste niet weet wat je bedoelt.
  • Te drukke omgeving. Misschien is de lamp te fel, of zijn er te veel mensen in de ruimte. Te veel lawaai kan ook onrust veroorzaken.
  • Je hebt te veel energie over of je verveelt je. Die energie moet je kwijt. Dat doe je door te gaan ijsberen of naar buiten te gaan.
  • Er is een lichamelijk ongemak of medicatie die onrust veroorzaakt. Misschien heb je pijn of honger en kun je dat niet goed vertellen.

Omgaan met onrustig gedrag

Het kan lastig zijn als een naaste onrustig gedrag vertoont. Iemand met dementie heeft vaak geen controle over zijn of haar onrust. Vaak helpt het om de bron van de onrust weg te nemen.

> Tips voor omgaan met onrustig gedrag op dementie.nl

Wanneer schakel je de huisarts in?

Dementie is altijd een combinatie van diverse verschijnselen. Neem contact op met de huisarts als je twijfelt. De huisarts bekijkt de klachten en doet onderzoek naar verschillende symptomen.

> Overzicht symptomen dementie