Het voorkomen van dementie

Wetenschappers denken dat 10 tot 20% van het aantal gevallen van dementie voorkomen kan worden, als we allemaal gezonder gaan leven. Wij zetten de zeven belangrijkste zaken op een rijtje.
 

Risicofactoren en preventie

Als iemand ongezond leeft, neemt daarmee de kans op dementie toe. Dit zijn de belangrijkste risico's. In onze brochure 'Kans op dementie verkleinen', krijgt u praktische tips om deze risico's te verminderen.

  1. Roken
  2. Ongezond gewicht
  3. Te weinig beweging
  4. Hoge bloeddruk
  5. Suikerziekte
  6. Te weinig mentale en sociale activiteiten 
  7. Depressie

Informatieve brochure

Wilt u meer weten over risicofactoren voor dementie en praktische tips om uw risico te verminderen?

Bekijk de video over bewegen en dementie