Sarcopenie

Frankeland
Sint Liduinastraat 10
3117CS Schiedam
Nederland

Plan Route

Ouder worden gaat vaak gepaard met een aanzienlijk verlies aan kracht en spieren. Met een moeilijk woord ‘sarcopenie’ genaamd. Zowel met lichamelijke beweging, als met voeding kunt u dit spier- en krachtverlies tegengaan. Het is daarom van belang om kritisch naar uw voeding te kijken en uw voedingspatroon waar nodig aan te passen. Berdien Schram, diëtist van de Frankelandgroep, zal u deze avond uitleggen waar u in uw voeding op kunt letten om sarcopenie zoveel mogelijk tegen te gaan.

Deze activiteit maakt deel uit van