Bewegen en voeding

Hart van Hellevoet
De Eik 68
3224 TD Hellevoetsluis
Nederland

Gastspreker: Ruud Dirkse, auteur van het boek "Wat beweegt jou?"

Ruud spreekt deze avond over zijn laatste boek "Wat beweegt jou", dat hij samen met Olga Commandeur (van het tv programma Nederland in Beweging) schreef.
Voor de pauze heeft Ruud het over de vraag: waarom is bewegen goed voor de ouder wordende mens in zijn algemeenheid en voor mensen met dementie in het bijzonder.
Na de pauze wordt uitgelegd hoe u er voor kunt zorgen dat u voldoende beweegt en actief blijft.

Het is wetenschappelijk bewezen dat bewegen het ziekteproces bij dementie vertraagt. Als dementiedeskundige weet Ruud Dirkse dit als geen ander uit te leggen.

Na afloop van de presentatie is er voldoende gelegenheid tot het stellen van vragen aan Ruud, en in gesprek te gaan met andere bezoekers van het café.

Deze activiteit maakt deel uit van