Eet je brein gezond

Pennemes
Bloemgracht 95
1502 BM Zaandam
Nederland

Plan Route

52.4433089, 4.8313551

Eet je brein gezond

Je voeding heeft veel invloed op je hersenen. Wat beïnvloed het risico op dementie het meest? Hoeveel je eet of wat je eet?

Overgewicht op middelbare leeftijd is een belangrijke risicofactor voor dementie. Hoeveel je eet heeft dus het grootst effect. Maar wat je eet heeft zeker wel invloed. Mensen met een hoge cholesterolwaarde in het bloed op middelbare leeftijd krijgen op latere leeftijd vaker dementie.

Deze activiteit maakt deel uit van